Päijät-Hämeen Liikunta ja Urheilu ry (PHLU) on liikunnan aluejärjestö.
Toimimme alueellamme liikunnan ja urheilun kokoavana voimana, yhteistyön rakentajana, palveluiden tuottajana sekä liikunnan ja urheilun etujen ajajana ja asiantuntijana yli kunta- ja lajirajojen. 

Toimintamme yhteinen näky vuoteen 2030 alueellamme on liikkuvimmat ja terveimmät ihmiset.
Toimintamme missio on mahdollistamme hyvää oloa liikunnalla.
Toimintamme perustana on liikkumisen ilo, yhteistyö, kumppanuus ja innostaminen.

Perustoiminta painottuu kahteen sisältöalueeseen, jotka ovat 
elinvoimainen seuratoiminta -kokonaisuus ja liikkeen lisääminen eri ikä- ja kohderyhmissä.

Jäseniä toiminnassa on mukana 240. Jäsenistömme koostuu alueemme urheiluseuroista, kunnista sekä muista järjestöistä ja sidoryhmistä.

PHLU:n vastuullisessa toiminnassa huomioidaan hyvä hallintotapa, yhdenvertaisuus ja tasa-arvo, turvallinen toimintaympäristö sekä ympäristö- ja ilmastoasiat.