TYÖKYKYÄ TYÖELÄMÄÄN -KURSSI
YouTube-videon näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.
Materiaali
Maksuton Työkykyä työelämään -kurssin työkirja on tarkoitettu työttömien kanssa toimivien ammattilaisten käyttöön. Kurssi tukee asiakkaiden toimintakykyä, terveyttä ja työelämävalmiuksia. Materiaalia voi hyödyntää myös yksittäisten kertojen ohjaamiseen elintaparyhmien yhteydessä.
Kurssin toteuttamisen kaksi vaihtoehtoa
Ryhmäliikuntaneuvonta (4-6 kertaa):
Starttiosio (+1-2 kertaa syventävistä osioista)
Työkykyä Työelämään -kurssi (8-14 kertaa):
Starttiosio + 3-8 kertaa syventävistä osioista + Päätöskerta
Työkuntotodistuksen suorittaminen mahdollista
Työkirjan sisältö ja kurssikerrat
Kurssin järjestäjälle
- Ennakkoinfo, markkinointimateriaali ja kurssin valmistelu
Starttiosio (kerrat 1-4) - Aloitus ja arvotyöskentely
- Elämänlaatua liikkumalla
- Tärkeimmät ravinnosta
- Uni, lepo ja palautuminen
Syventävä osio (kerrat 5-8) - Arjen ja talouden hallinta
- Mielen hyvinvointi
- Arjen ergonomia
- Itsetuntemuksesta vahvuutta
Syventävä osio (kerrat 8+) - Ruokailoa
- Digitaidot
- Muutos ja tavoitteet
- Kurssin päätöskerta
- Toivelajikokeilut, luontoretket, yritys- tai seuravierailut
Kurssin todistus (vain Työkykyä Työelämään -kurssi) - Työkuntodistus
Eikö oma aika riitä kurssin toteuttamiseen? Voit tilata kurssin meiltä myös ostopalveluna! Tutustu tarkemmin Ryhmävalmennukset -sivulla.
Lisätietoja:
Reda Oulmane
reda.oulmane(at)phlu.fi
p. 044 240 7490