YLEISTÄ KOULUTUKSISTA
Luennot ja koulutukset toteutetaan osallistavina tuokioina asiantuntijan johdolla. Tarkoituksena on aktivoida sekä yksilöä että yhteisöä pohtimaan hyvinvoinnin tilaa eri näkökulmista ja tarjota sen edistämiseen käytännöllisiä työkaluja.
Aiheet valitaan työyhteisön tarpeiden mukaan, ja niihin voidaan sisällyttää työyhteisön kehittämiseen tähtäävää sisältöä. Suosittuja ryhmävalmennusteemoja ovat olleet muun muassa:
- Liikuntaharrastuksen aloittaminen
- Arjen aktivointi töissä ja kotona
- Hyvinvointi, jaksaminen ja palautuminen
- Edullinen ja terveellinen ruokavalio
- Motivoiva tavoitteenasettelu
Tutustu koko luento- ja koulutustarjontaamme täällä!
Ryhmävalmennus voidaan järjestää yksittäisenä tilaisuutena tai prosessinomaisena kokonaisuutena. Jatkotapaamisia voidaan toteuttaa myös yksilövalmennuksena. Ryhmävalmennuksen myötä työntekijät ovat tietoisempia omasta terveyskäyttäytymisestään ja omaavat menetelmiä vaikuttaa siihen myönteisesti.
Ryhmävalmennuksen hinnat: 190 € (+alv. 24 %) + 100 € per tunti.
Lisätietoja:
Reda Oulmane
reda.oulmane(at)phlu.fi, puh. 040 240 7490
